de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | iul. 30, 2010 | Psihonutriție
Obezitatea, mancatul compulsiv sau in exces, problemele emotionale legate de mancare sau chiar cele digestive sunt prezente in jurul nostru la tot pasul. Sunt atat de multi oameni care nu stiu sa se hraneasca si care se confrunta cu mari probleme legate de mancare,...
de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | iul. 26, 2010 | Psihonutriție
Te-ai gandit vreodata ce se intampla atunci cand iti spui “iar am mancat mult”? Deschid acest subiect pentru ca stiu ca, in secunda urmatoare, te asalteaza, evident, mustrarile de constiinta si ganduri de genul ”nu vreau sa ma ingras”, ”vreau sa slabesc!”. Exista mai...
Comentarii recente