de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | dec. 8, 2011 | Dezvoltare personală
Vise, dorinte, scopuri. Nu ducem lipsa de ele. Vrei un job mai bun, o relatie mai armonioasa, o casa mai mare, o gradina cu flori, o silueta ca in reviste, o cabana la munte, sa slabesti 5kg pana de Revelion? Fiecare are sigur o lista cu scopuri. Dar unii dintre noi...
de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | oct. 19, 2011 | Psihonutriție
Acum cateva saptamani imi facusem un obicei care, la un moment dat, era insotit de oarece mustrari de constiinta. Cumparam de la un supermarket pain au chocolat pentru micul dejun (pe care le mancam cu lapte). Azi asa, maine tot asa, mai-mai sa devin dependenta de...
de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | oct. 15, 2011 | Psihonutriție
Azi am avut ocazia sa aud (si ce ocazie! am stat intr-un picior in masina 282 in drum spre casa prin Tei, presata ca intr-o cutie de sardine) o discutie intre mai multe adolescente legata de cure de slabire. Vremurile se schimba, adolescentii se schimba, dar discutia...
de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | iul. 7, 2011 | Psihonutriție
Suntem atenti atunci cand vorbim cu cineva si ne cantarim cu grija cuvintele. Suntem atenti cand scriem un e-mail (si eram si mai atenti cand redactam o scrisoare). Suntem atenti la cel mai mic detaliu din serialul preferat. Suntem atenti chiar si atunci cand mergem,...
de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | mart. 30, 2011 | Psihonutriție
Mi s-a intamplat de multe ori sa-mi fie pofta de alimente de care organismul meu avea nevoie (de exemplu, pofta de lamaie toamna, cand, de obicei, imi dau tarcoale racelile), dupa cum mi-a fost pofta si de alimente care imi fac rau (mi-e pofta uneori de cafea, desi am...
de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | feb. 23, 2011 | Dezvoltare personală
Acum cativa ani, am primit un text despre fericire de la un profesor – i-am admirat cursurile si l-am apreciat ca om (se numeste Romeo Cretu si preda, “pe vremea mea”, la cursurile postuniversitare de la Jurnalism, cu ceva orientare spre psihologie). E vorba despre un...
de Elena Ceciu, Food Psychology Coach | ian. 14, 2011 | Psihonutriție
Ieri am fost in Carrefour sa iau creveti. I-am pregatit cum se fac in mod obisnuit – simplu, cu usturoi si chilli. Dar nu despre asta voiam sa scriu, ci despre faptul ca iarasi m-am plictisit la coada la casa si am tras cu coada ochiului la produsele cumparate...
Comentarii recente