Blog
Cum mi-am făcut „pădure” în balcon
Dacă ar fi să o iau acum de la capăt, aș face lucrurile complet diferit. Cu ajutorul unui specialist. Dar mai întâi să vă povestesc cum am făcut din balcon cel mai iubit loc din apartament. Pe care îl numesc acum „biroul meu”, chiar dacă uneori, într-un colțișor,...
Bolurile tibetane, pentru stare de bine și relaxare
Bolurile cântătoare tibetane, denumite și himalayane, sunt boluri din aliaje de metal, folosite la origine de călugării tibetani pentru ceremoniile religioase. Călugării tibetani le folosesc pentru meditație și pentru efectele terapeutice. Șamanii le foloseau în...
Ce am descoperit prin Gorj
Nu știu dacă vă spune ceva Gorjul, în afară de operele genialului Brâncuși, însă după o excursie de câteva zile, am deja câteva povești interesante și puncte de atracție de prin județ. În caz că drumurile vă duc pe acolo.Unde ne cazăm În primul rând, unde ne cazăm? Ei...
Bolurile lui Buddha
Sau cum să aduci un curcubeu de ingrediente în farfurie, plin de nutrienți și de vitamine, ideal chiar și pentru sănătatea creierului (un mare mofturos)Prima dată când am făcut cunoștință cu un Buddha bowl (bolul lui Buddha) a fost când am tradus, de curând, o carte...
Birdwatching, pentru pacea minții
În fiecare dimineață, uit câteva minute de mine, de liste cu treburi de făcut și de probleme de rezolvat. Nu că aș fi inventat eu vreun lucru extraordinar pentru relaxare și pentru pacea minții. Nu fac altceva decât să-l urmăresc pe mezinul meu de 6 ani cum își...
Nu schimba mobila, cumpără flori!
Nu pot să nu iubesc vara, mai ales că m-am născut în plin iulie, și nu pot să nu mă bucur de micile note de culoare pe care le poate aduce chiar și pentru a împrospăta o bucătărie sau un living. Nu trebuie să schimbi mobila, pentru a te simți minunat. Căci, da, chiar...
Viata perfecta de pe retelele de socializare
O plimbare frumoasa intr-o zi insorita, printre frunze de toate culorile cu raze de soare care cad perfect pe un zambet fericit; Mmmm, un pahar de iaurt cu seminte de chia si gem de zmeura; Cativa pasi pe Champs Elysees; Doi copii fericiti care se joaca (tot) cu...
Pofta pescarului: „Gatim ce pescuim”
Mi-a placut sloganul lor, desi m-am tot intrebat daca crevetii pane mancati la ei, absolut deliciosi, chiar au fost prinsi in plasele pescarilor locului. Iata ca s-a incheiat si a treia zi de peripetii si de explorari culinare, pescaresti, desigur, de pe Litoral. De...
Lacul Racilor, un loc tihnit
Daca drumurile de vacanta va poarta pe Litoral, nu uitati sa va notati in agenda si Lacul Racilor. Asta, in cazul in care puneti la mare pret tihna, relaxarea si mancarea buna. Trebuie sa recunosc – azi, la ora 10:00, nici nu-mi trecea prin cap ca la 12:00 voi fi pe...
La Pescaria lui Matei: „Cat costa mamaliga?”
N-as fi crezut ca intr-un loc uitat de lume, dupa ce treci printr-un peisaj postindustrial, cu betoane, autocamioane grele si drumuri in reparatii, poti gasi un coltisor de rai. Prin urmare, bucuria e cu atat mai mare cu cat gasesti locuri care atrag oameni si nu...
Psihonutritie pentru optimisti
Motto: „Cand suntem capabili sa gasim fericirea in activitatile de baza ale vietii noastre – a respira, a ne plimba, a manca, a bea, a ne intinde ca sa dormim – descoperim un secret stravechi, secretul despre cum sa devenim cu adevarat fericiti si in largul nostru in...
„Cele mai frumoase amintiri au si gust”
Pe Oana am cunoscut-o, acum cativa ani, in postura de moderator al unui workshop. Blanda, calma, dar in acelasi timp plina de energie, prima impresie a fost ca voi avea multe de invatat de la ea. Si intuitia nu m-a inselat. Oana Bulzan este redactor-sef Kudika.ro,...